Лечебный массаж

Кое-что о лечебном массаже и его применении

Обычно под словосочетанием «лечебный массаж» люди подразумевают лечение опорно-двигательного аппарата, особенно позвоночника, в лечебном учреждении. Когда больной приходит на приём к терапевту, а тот, после постановки диагноза, направляет его в физиотерапевтическое отделение на массаж.

На самом деле, всё гораздо интереснее, сложней и универсальней. Лечебный массаж практически не имеет границ применения. У вас болит сердце или желудок, проблемы с почками или головные боли, гипертония? Вполне вероятно, что в комплексе лечения врач назначит вам лечебный массаж. Этот способ лечения применяют практически на всех этапах реабилитации больных, в процессе лечения, используют как средство для восстановления работоспособности при умственном и физическом утомлении.

Лечебный массаж: особенности

Часто человек думает: «Зачем мне назначили лечебный массаж, какое отношение он имеет к моей болезни? Лучше я подожду когда почувствую себя лучше». Это ошибка. Наоборот, чем раньше начать делать массаж, тем скорее придёт здоровье. Дело в том, что воздействие массажа не обязательно должно быть непосредственным – достаточно массировать соседние участки, например, в послеоперационный период, чтобы наступило улучшение. При переломах конечностей, например, массаж назначают прямо в период ношения гипса для ускорения заживления и срастания костей.

К особенностям лечебного массажа относится и правильное планирование времени сеанса и количества используемых приёмов. Первые сеансы должны быть щадящими, вводными – такой лечебный массаж называется «отсасывающим» и проводится чуть выше травмированного места. После 2-3 таких сеансов можно переходить к основному массажу.

Общий и местный лечебный массаж

Как правило, лечебный массаж делится на общий и местный. При общем лечебном массаже массируется все тело, за исключением головы, с воздействием на поражённые зоны. Проводить общий лечебный массаж лучше всего утром. Время сеанса постепенно увеличивается – с 20-25 мин. до 50-60 мин.

Местный лечебный массаж – это массаж, при котором массируется только одна часть тела. Все массажные движения, как и при любом массаже, выполняются по току лимфы – то есть, по направлению к ближайшим лимфоузлам. Эффективность местного массажа будет тем выше, чем раньше он был назначен и проведен, особенно, если вы сочетаете лечебный массаж с лечебными же мазями, кремами или жидкостями. Еще лучше, если в процесс лечения входят физиопроцедуры или лечебная физкультура – до или после массажа. Сеанс местного массажа длится от 10 до 30 минут, в зависимости от заболевания, и проводится обычно каждый день. В процессе массажа могут быть добавлены элементы постизометрической релаксации мышц.

Лечебный массаж – какой же он может быть?

Весь лечебный массаж принято делить как бы на 2 части: классический европейский и остальной. Классический массаж проводится либо на больном участке тела, либо рядом с ним – например, если мешает гипс или повязка. При его выполнении используются как стандартные массажные приемы, так и дополнительные средства массажа, механические или аппаратные. Классический лечебный массаж не учитывает рефлекторное воздействие на организм пациента, однако он может сочетаться с другими разновидностями массажа, которых не так уж и мало.

Вторым после классического обычно называют рефлекторный массаж. В его основе – единство организма человека, все части которого связаны между собой. То есть, если у вас болит печень, лечить нужно весь организм – заболевание затрагивает соседние органы и ткани. Соединительнотканный лечебный массаж, как видно из названия, призван воздействовать на соединительные ткани. Его нередко назначают при заболеваниях внутренних органов.

При точечном массаже (акупрессуре) воздействуют на определенные биологически активные точки. Аппаратный лечебный массаж включает в себя использование вибрационных, вакуумных, ультразвуковых, ионизирующих приборов. Лечебный самомассаж – проводится по рекомендации лечащего врача или массажиста. Как правило, назначается после проведения курса классического медицинского массажа – врач показывает основные приемы и дает необходимые рекомендации.

Что лечит лечебный массаж?

Да практически всё! Когда же его назначают? Начнем по порядку, с «центра» нашего организма – сердечно-сосудистой системы. Целью такого массажа является улучшение кровообращения, повышение тонуса сердечной мышцы, нормализация работы сердечно-сосудистой системы. Спектр применения такого массажа обширен: от пороков сердца, стенокардии, ишемической болезни до гипертонии и гипотонии.

При заболеваниях нервной системы лечебный массаж также применяется весьма широко: правда, здесь есть ряд противопоказаний и оговорок – например, при радикулитах и невралгии в острой степени проводить массаж нужно крайне осторожно. Массаж рекомендуют при атеросклерозах, инсультах, детском церебральном параличе, остеохондрозе, местных поражениях нервной системы.

Лечебный массаж – один из «любимых» врачами способов лечения при травмах и заболеваниях опорно-двигательного аппарата. С помощью массажа избавляются от солевых отложений, улучшают работу суставов, мышц и связок. Массаж оказывает и обезболивающее действие. Травмы, переломы, заболевания суставов и позвоночника – лечебный массаж с успехом справляется с этими недугами.Лечебный массаж хорошо помогает и при диареях и запорах. Вообще при заболеваниях системы пищеварения и выделения противопоказаний лечебному массажу практически не существует.

Термические ожоги, заболевания дыхательной системы, гинекологические заболевания, атрофия мышц, гиподинамия – вот далеко не полный перечень показаний к массажу, который весьма и весьма обширен. Вы вполне можете придти к окулисту или дерматологу и выйти с направлением на лечебный массаж. При условии, что это квалифицированные специалисты.

Первый сеанс: что нужно знать, приходя на медицинский массаж

Строгих ограничений и правил при массаже нет, но все-таки, если вы решили записаться на медицинский массаж, обратите внимание на нижеследующие рекомендации. Проследите, чтобы кожа в месте предстоящего массирования была чистой и не травмированной – то есть, без царапин или порезов: в противном случае массаж может оказаться болезненным, к тому же, возникает опасность заражения. Кстати, по этой же причине перед сеансом не стоит сбривать волосы, зато желательно посетить душ.

Лучше всего приходить на медицинский массаж не раньше, чем через час после еды. Исключением является массаж живота, который делают или за час до еды или не раньше, чем через 3 часа после еды. После сеанса желательно полежать минут 10-15. Во время массирования мышцы должны быть расслаблены – для большего эффекта. Рекомендуется снять украшения: цепочки, кольца или серьги (в зависимости от того, какой участок вам будут массировать), линзы или очки.

ЧТО ТАКОЕ МЕДОВЫЙ МАССАЖ?
http://youtu.be/dnU5P9x3rDY

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *