Зарегистрируйтесь, чтобы получать личные рекомендации!
* Обязательные поля
Войдите для доступа к личным рекомендациям.
Какой-то текст
Восстановление пароля
  • ВРЕМЯ РАБОТЫ
    ПН-ПТ:09:00-21:00
    CБ:09:00-16:00
    ВС:Выходной
  • Москва ул. Большая Почтовая 20 ст.2
  • М. ЭЛЕКТРОЗАВОДСКАЯ
  • 8(495)748-85-75

Снижение веса

Похудение – мечта многих людей. Ведь существуют признанные шаблоны, равнение на которые неизбежно. Однако не только это стимулирует желание похудеть. Снижение веса является источником здоровья для организма. Полный человек априори не может быть здоровым. Поэтому достижение здоровья – не менее важный стимул для избавления от лишнего веса.

Проблема избыточного веса – универсальна. Её в равной степени испытывают, как женщины, так и мужчины. Поэтому снижение веса оказывает влияние на жизнь всего человечества.

снижение-веса-похудение.

Польза снижения веса

Доказано, что при нормализации веса улучшается работа мозга и памяти. Согласно исследованию швейцарского учёного правильное снижение веса влияет на память. Потому что нормальный вес требует от мозга  меньших затрат энергии для запоминания.

При потере веса человек получает колоссальный стимул к новой жизни. У него появляется уверенность в собственной привлекательности и силах. В большинстве случаев это приводит к установлению гармоничных отношений в семейной жизни. Профессиональная сфера также претерпевает ряд изменений. Улучшается производительность труда, отношения с коллегами и начальством.

Избавление от губительных килограммов позволяет человеку стать бодрым и свободным. Ведь не испытывая тяжести, человек совершает множество движений без усталости, отдышки и слабости.

Ожирение является одним из факторов развития рака. Поэтому похудение снижает риски развития раковых клеток в разы.

Люди с избыточной массой тела часто испытывают недовольство собой, угнетённость и апатию. После похудения депрессивное состояние проходит. Ведь положительные эмоции нейтрализуют негативные воздействия. Ощущение счастья и гармонии сопровождает правильное снижение веса.

Если уход веса организован правильно, то происходит нормализация кровяного давления. Это способствует облегчению воздействия хронических заболеваний на организм.

Интересно, что похудевший человек начинает по-другому чувствовать вкус пищи. Вкусовые рецепторы приобретают остроту и глубину.

Избыточный вес оказывает негативное воздействие на кости, суставы и мышцы. Поэтому похудение становится спасением для опорно-двигательного аппарата. Существенно снижается риск развития артрозов и артритов.

Для полноценной жизнедеятельности человеку требуется сон. Известно, что тучные люди часто имеют проблемы со сном. При потере веса человек избавляется от бессонницы и увеличивает продолжительность сна.

Женщины, имеющие лишний вес, испытывают трудности с зачатием. Только похудение может решить эту проблему. Снизив вес, женщина может забеременеть и выносить ребёнка.

При избыточном весе часто диагностируют проблемы со зрением. Правильное похудение способствует возвращению зрения к прежним показателям.

 снижение-веса-похудение

Программа снижения веса

Грамотное снижение веса основывается на ряде факторов. Чтобы добиться эффективного и устойчивого результата следует решать проблему комплексно.

Необходимо сочетание физических нагрузок, питания, правильного образа жизни и дополнительных косметологических процедур. По показаниям может быть добавлено психологическое воздействие.

Питание для снижения веса имеет очень важную роль. Без правильного рациона невозможно достичь хороших результатов. Меню для снижения веса должно быть разработано с учётом индивидуальных особенностей человека.

Не менее важен спорт. Физическая нагрузка должна соответствовать возможностям. Поэтому комплекс упражнений – это прерогатива специалиста.

Востребованным и действенным способом борьбы с лишним весом является использование косметологических процедур. Их воздействие не только уменьшает вес и объёма тела, но и оздоравливает. Наиболее популярными методами являются: разные виды массажа, обёртывания, фитобочка, прессотерапия, а также электростимуляция.

Сочетание спорта и процедур позволяет достичь невероятного эффекта. Коррекция фигуры, избавление от целлюлита, разглаживание кожи и очищение организма – малая толика оказываемого воздействия. Результативность процедур можно увидеть после 10-го курса. Поэтому правильное снижение веса – это всегда сочетание рационального питания, физических упражнений и косметологии.

 

 

 

Подпишитесь на рассылку
и узнавайте самую актуальную информацию о новинках и акциях, получайте только свежие новости нашего сайта.
Последние новости:
  • Подарочный сертификат на массаж
    В LPGClub можно приобрести подарочный сертификат на любой массаж в количестве 5 или 10 сеансов. Это будет отличный подарок для Ваших
    > Подробнее
Контакты:
Время работы:
Пн-Пт c 09:00-21:00. Сб - Вс - Выходной
Наш адрес:
ул. Большая почтовая д.20 (м. Бауманская или Электрозаводская). Cмотреть на карте
Телефон:
+7 (495) 748 85 75