Зарегистрируйтесь, чтобы получать личные рекомендации!
* Обязательные поля
Войдите для доступа к личным рекомендациям.
Какой-то текст
Восстановление пароля
  • ВРЕМЯ РАБОТЫ
    ПН-ПТ:09:00-21:00
    CБ:09:00-16:00
    ВС:Выходной
  • Москва ул. Большая Почтовая 20 ст.2
  • М. ЭЛЕКТРОЗАВОДСКАЯ
  • 8(495)748-85-75

Реабилитация спортсменов с помощью косметологических процедур

Восстановление физической формы с помощью косметологических процедур

В современном спорте особая роль отведена восстановлению сил и физической формы. Ведь для спорта характерны значительные нагрузки. Часто они способствуют возникновению хронического утомления. Без грамотной реабилитации достижение высоких результатов невозможно. Потому что перегрузка организма чревата перенапряжением локомоторного аппарата и патологическим состоянием.

восстоновление-спортсменов

Роль реабилитации в жизни спортсмена

Реабилитация спортсменов может осуществляться разными методами. В настоящее время всё большую популярность приобретает использование восстанавливающих процедур. К ним относятся: ручной и аппаратный массажи, миостимуляция, прессотерапия, фитобочка. Разнообразные средства повышают активность отдыха и восстановления. Для того, чтобы составить рациональный режим восстановления необходимо чёткое понимание сути утомления, характера и особенностей вида спорта. Ведь определённый спорт оказывает разное воздействие на органы.

Умелое сочетание разных способов восстановления будет гарантом дальнейшей эффективности тренировочного процесса и предотвратит отрицательные последствия  от нагрузок.

Более того, подобные методы восстановления не только укрепляют здоровье, но и продлевают жизнь. Ведь они обеспечивают полноценную работоспособность.

Любой центр реабилитации спортсменов готов предложить комплексное решение проблемы. Однако стоимость восстановления в таких учреждениях может быть существенно завышена. Восстановление с помощью процедур можно осуществить в студии похудения. Квалифицированный и доброжелательный персонал, разумная цена и гарантированный положительный результат будет обеспечен.

восстоновление-спортсменов-после-тренировок

Способы восстановления организма

Массаж

Сегодня наиболее популярным способом восстановления сил является массаж. Процедура массажа может проводиться вручную и с помощью специальных аппаратов. Ручной массаж улучшает кровообращение, тонизирует мышцы и улучшает внешний вид кожи. Мышечные боли – частые спутники спортсменов, исчезнут после нескольких сеансов. Релаксирующий эффект от массажа позволит максимально расслабиться.

Не менее действенными являются аппаратные виды массажа. В частности, вакуумно-роликовый и LPG массаж. LPG массаж представляет собой процедуру, которая основана на вакуумно-щипковом воздействии на кожные покровы. Для него необходимо специальное оборудование и костюм. Массирование происходит с помощью роликов, расположенных в автоматических манипулах. Втягивание кожи имеет разную интенсивность. Поэтому массаж не вызывает болевых ощущений. При малейшем дискомфорте массажист снижает интенсивность процедуры.

Вакуумно-роликовый массаж оказывает воздействие не только на кожу, но и на глубокие мышечные волокна. Он улучшает обменные процессы и ускоряет выведение токсинов из организма.  Такой массаж способен снять спазмы и унять боль в мышцах, а также подтянуть дряблую кожу.

Миостимуляция

Миостимуляция или электростимуляция представляет собой процедуру, которая осуществляется с помощью тока. Сокращение мышц происходит под воздействием небольшого заряда электрического тока. Такая процедура активизирует работу сердца и увеличивает поступление кислорода. Помимо этого в процессе стимуляции нормализуется работа мышц. Примечательно, что миостимуляция способствует наращиванию мышечной массы. Поэтому процедура востребована у женщин и у мужчин.

Прессотерапия

Ещё одним действенным методом восстановления сил является прессотерапия. Другое название процедуры -  баротерапия. Способ восстановления заключается в оказании давления на организм посредством сжатого воздуха. Сеанс прессотерапии осуществляется в специальном костюме, который разделён на секции. Подача воздуха происходит пульсовой волной, с перерывами. Каждый пациент может подобрать индивидуальный комфортный режим.

Кедровая бочка

Использование кедровой бочки позволяет ускорить обменные процессы и очистить организм. Процедура способствует подтягиванию и разглаживанию кожи. После фитобочки повышаются защитные силы организма и проходят воспалительные процессы. Также кедровая бочка гарантирует успокоительный эффект и полное расслабление.

Подпишитесь на рассылку
и узнавайте самую актуальную информацию о новинках и акциях, получайте только свежие новости нашего сайта.
Последние новости:
  • Подарочный сертификат на массаж
    В LPGClub можно приобрести подарочный сертификат на любой массаж в количестве 5 или 10 сеансов. Это будет отличный подарок для Ваших
    > Подробнее
Контакты:
Время работы:
Пн-Пт c 09:00-21:00. Сб - Вс - Выходной
Наш адрес:
ул. Большая почтовая д.20 (м. Бауманская или Электрозаводская). Cмотреть на карте
Телефон:
+7 (495) 748 85 75