Зарегистрируйтесь, чтобы получать личные рекомендации!
* Обязательные поля
Войдите для доступа к личным рекомендациям.
Какой-то текст
Восстановление пароля
  • ВРЕМЯ РАБОТЫ
    ПН-ПТ:09:00-21:00
    CБ:09:00-16:00
    ВС:Выходной
  • Москва ул. Большая Почтовая 20 ст.2
  • М. ЭЛЕКТРОЗАВОДСКАЯ
  • 8(495)748-85-75

Массаж для похудения

Борьба с лишним весом является одной из многих проблем, волнующих человечество. Этим и обусловлено стремительное развитие индустрии похудения. Массаж, как метод борьбы с избыточным весом, занимает особое место. Сегодня существует множество техник, позволяющих подтянуть кожу, избавиться от лишних килограммов и сантиметров. Такие процедуры позволяют не только привести в порядок тело, но и поднимают жизненный тонус, улучшают самочувствие и настроение.

массаж для похудения

Массаж и похудение: две стороны одной медали

Массаж известен человечеству давно. Лечебный массаж использовали для минимизации болевых ощущений и стимуляции нервной проводимости. Ведь активное массирование тканей обеспечивает интенсивность притока крови к ним. Процедура позволяет активизировать  процесс метаболизма, что гарантирует необходимость дополнительного расходования жира. Таким образом, массаж провоцирует жиросжигающий эффект и обеспечивает видимый результат.

Антицеллюлитный массаж может осуществляться с использованием растительных, минеральных или ароматических масел, трав, массажного талька и рисовой пудры.  Рисовый массаж известен с давних времён. Однако его актуальность не утрачена и сегодня.

Процедура массажа может нуждаться в использовании трав. Применение трав обеспечит незабываемые ощущения. Лекарственные травы успокаивают, обезболивают, улучшают тонус кожи и уменьшают отёчность. Множество трав рекомендованы для массажа. Но особым эффектом наделены следующие растения: имбирь, куркума, амфора, алоэ, лаванда, розмарин, а также цитрусовые фрукты.

Наибольшую эффективность обеспечит массаж для похудения, сочетающий разные методы. Важно знать, что только квалифицированный специалист обладает необходимыми знаниями и навыками. Поэтому самостоятельное проведение процедуры не только не будет действенным, но может принести вред. Ведь воздействие на определённые точки тела оказывает влияние на работу всех органов и систем организма.

 массаж для похудения живота отзывы боков

Виды массажа для похудения

Процедура похудения включает разные виды массажа. Они представлены такими массажами:

- аппаратным;
- ручным;
- ножным;
- смешанным.

Аппаратный массаж для похудения является высокоэффективным средством избавления от лишнего веса. Популярный сегодня LPG массаж позволяет избавиться даже от запущенного целлюлита. К тому же этот вид аппаратного антицеллюлитного массажа комфортен и безболезнен. Процедура отлично расслабляет, активно стимулирует обменные процессы, оздоравливает и решает многие косметологические проблемы. В частности, устраняет угри и прыщи на коже.

Ножной массаж необходим при избыточном весе. В этом случае требуется улучшить кровообращение, которое будет стимулировать сжигание жира.

Комбинированный массаж заключается в использовании разных техник. Ручной массаж в сочетании с аппаратным будет способствовать усилению эффекта.

Чаще всего для похудения применяют ручной массаж. Этот вид массажа считается самым приятным и действенным. Его разновидностями являются: гидромассаж, точечный, скульптурный, щипковый и вакуумный массаж.

Большой популярностью пользуется медовый массаж. Ведь мёд является кладезем более 30 микроэлементов, витаминов, ферментов и кислот. В его составе присутствуют гормоны, аминокислоты и бактерицидные вещества. Медовый массаж позволит вывести токсины, очистить кожу, повысить её упругость, а также подтянуть мышцы. Уменьшение объёмов тела с помощью мёда происходит благодаря разбиванию подкожных жировых капсул. К тому же, медовый массаж живота для похудения не требует усилий и может осуществляться в домашних условиях.

Массаж для похудения — показания  к проведению 

Необходимость в  массаже бесспорна, если у вас:

- присутствуют локальные жировые отложения;
- дряблая кожа;
- часто появляется отёчность;
- имеется второй подбородок и морщины;
- существуют растяжки кожи и послеоперационные рубцы.

Противопоказания к проведению массажа

Массаж любого вида нельзя осуществлять при наличии некоторых заболеваний. К ним относятся:

- онкология;
- болезни кожи;
- воспаление лимфоузлов;
- инфекционные заболевания;
- сахарный диабет;
- эпилепсия.

Также массаж для похудения стоит отложить будущим мамам и кормящим женщинам. В случае повышенной температуры тела процедура не должна состоятся. Обо всём этом, обязательно предупредит профессиональный массажист, поэтому обращайтесь только к специализированному  поставщику данной услуги.

Подпишитесь на рассылку
и узнавайте самую актуальную информацию о новинках и акциях, получайте только свежие новости нашего сайта.
Последние новости:
Контакты:
Время работы:
Пн-Пт c 09:00-21:00. Сб - Вс - Выходной
Наш адрес:
ул. Большая почтовая д.20 (м. Бауманская или Электрозаводская). Cмотреть на карте
Телефон:
+7 (495) 748 85 75